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银屑病具有典型的冬重夏轻症状,对我们的健康和外部形象有一定的影响。银屑病在寒冷干燥的冬天容易加重。对于银屑病及其顽固性疾病,我们必须在冬季加强护理,以避免银屑病的再次困扰。那患上银屑病我们如何来护理呢。
不要试图搓掉鳞屑。
我们应该明白,鳞屑是由皮肤损伤的代谢加速引起的。摩擦越多,皮肤损伤的血液循环就越受到刺激,鳞屑就越多。在临床工作中,看到牛皮癣患者的长期治疗,通过仔细询问,绝大多数喜欢擦鳞片,然后涂药,可以让自己干净,避免衣服、床单等鳞片,看起来不舒服,也认为擦鳞片可以使物体直接作用于皮肤损伤,效果会更好。众所周知,这种做法会刺激皮肤损伤,导致越来越多的鳞片,而皮肤损伤的厚度越来越严重,治疗效果不好。
饮食管理也很重要。
在冬天,人们喜欢补品,尤其是吃一些热食物来抵御寒冷。事实上,热食物促进血管扩张,加速血流。由于需要保温,一些关闭的皮肤毛细血管床被打开,皮肤损伤的血液流动也加速,导致鳞片增多。因此,牛皮癣的朋友应该在冬天少吃这种食物。俗话说,“冬天吃萝卜,夏天吃姜,医生不开处方”是非常合理的。
早睡对减少鳞屑有好处。
根据《黄帝内经》,人卧的血液属于肝脏。冬季养生的要求是早卧晚起,必须等待阳光。早休息,减少皮肤血液量,减少皮肤损伤的新陈代谢,自然产生较少的鳞片
以上是冬季银屑病的相关护理措施,希望患者能充分了解这种疾病,做好护理工作。冬天,我们必须特别注意自己的身体状况,如有异常应及时到正规医院进行诊断和治疗。及时与医生沟通,正确防止银屑病加重。