止痒方法用错，小心皮损越来越重!止痒小妙招奉上!

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银屑病患者常常因为皮损处瘙痒难耐而备受烦恼，试了很多方法来止痒都无济于事。其实，很可能是这些错误止痒方法让皮损瘙痒加剧!下面就一起来看看你有没有用过这些方法吧!

错误止痒法

过度清洁皮损

清洁过度、清洗时间过长，或者使用刺激性的洗护产品，会直接破坏皮肤的屏障，使得皮肤更加干燥，导致越清洗越痒。

热水烫洗

使用热水来烫，确实能够达到暂时止痒的功效，但是热度消退之后会加重瘙痒感。使用过烫的水很可能会烫伤皮肤，诱发局部感染!

淡盐水杀菌

淡盐水的确具有杀菌消炎的功效，但是并不适合于银屑病患者。银屑病瘙痒，并不是因为细菌感染所导致的，而且使用盐水清洗不能控制好盐水的浓度，浓度高的盐水会对皮肤带来刺激。

使用快速止痒膏

现在市面上有很多的药膏能够达到快速止痒的功效，但是里面大多会含有激素，虽然能够缓解一时瘙痒，但不能从根本上解决问题，长期使用激素还会对身体造成损害。

抓挠止痒

有些患者贪一时痛快，用力抓挠皮肤瘙痒处，直到皮肤出血，结果越抓越痒，皮损因此面积扩大，形成恶性循环。

正确的止痒妙招

做好保湿

干燥会加重皮肤骚痒，因此银屑病患者一定要做好皮肤保湿工作，比如多喝水、涂抹保湿剂、使用空气加湿器等。

穿衣舒适

银屑病患者穿衣方面应选择宽松棉质、丝质的衣服，避免化纤衣物与皮肤的摩擦，避免静电对皮肤产生刺激。

饮食健康

饮食方面要以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，要适当为身体补充微量元素比如叶酸和维生素。

秋天宜多喝粥、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物，这些营养元素能够稳定细胞膜，同时也能够防止过敏反应物质的释放，最终达到止痒功效。

秋季过后如何防复发

防感冒

立秋过后，早晚的温差变大，此时银屑病患者若不注意，就容易受凉，轻则易患感冒，重则易染肺疾，从而使免疫力下降，无力抵御外邪，也会出现肺部及呼吸道疾病，如发烧咳嗽、肺炎等，这些都是诱发银屑病的主要因素。

禁止乱用药

出现银屑病后，很多患者不清楚自己是否是银屑病，就到药店随便买了一些药物涂抹，其实这是错误的做法，要在专业医生指导下科学治疗，禁止乱用药物。

合理饮食

银屑病患者要避免吃刺激、上火的食物，如辣椒、狗肉等，也最好戒烟、限酒或禁酒。有研究显示，银屑病患者血液中叶酸含量比较低，可以适当补点叶酸，多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

温馨提示：银屑病虽然难治，但并非不治之症，如果发现身上有复发的症状表现，就需要及时到正规医院接受诊断与治疗，而不是病急乱投医，或者是为了早日恢复去相信所谓的偏方或者特效药，滥用药物，这样只会导致银屑病越治越严重。