沈阳做些什么来避免银屑病复发,沈阳银屑病中北名杰出

• 时间：2023-03-22
• 来源：沈阳中北银屑病医院
• 作者: 李新

冬天是银屑病的高发季节。许多银屑病患者在这个季节面临疾病复发和加重的困扰。那么我们应该做些什么来避免银屑病复发呢?事实上，这并不难。我们必须注意以下几点：

冬天气候寒冷，一定要注意保暖，预防感冒，尽量避免咽喉炎、扁桃体炎的发生，因为这些都会直接导致银屑病的发病和加重，一旦发生就要及时治疗。

冬天夜长白天短，要注意休息，保证充足的睡眠，尽量不熬夜，避免过度疲劳，适当运动，增强体质，提高机体免疫力。

冬季皮肤干燥，银屑病鳞片增厚。一定要避免抓挠，尤其是人工剥皮，避免局部皮肤感染。可以涂保湿剂保护皮肤。

冬天皮脂和汗液分泌减少，沐浴不宜过勤，一周2-3次即可，沐浴时动作要轻柔，水温要适宜，不要用热水烫洗，对于皮肤瘙痒加重的病人，特别是不要用烫洗的方法来缓解瘙痒，可适当服用一些止痒药或外用止痒药膏来缓解症状。

发病期间，银屑病患者必须禁烟戒酒(啤酒、白酒、葡萄酒等)。)，避免浓茶、咖啡等刺激性饮料。大量脱屑的银屑病患者由于身体失去了大量的角蛋白，如果不及时补充，会导致低蛋白血症。所以每天吃高蛋白饮食是必要的。可以每天吃1~3个蒸鸡蛋或者煮鸡蛋，多吃富含植物蛋白的豆类食物。很多患者患有高脂血症，要避免高糖高脂饮食。银屑病患者缺乏多种维生素，应多吃富含维生素A和维生素C的蔬菜和瓜果，如红萝卜、西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、南瓜、苹果、柚子、梨、香蕉等。

复发加重时不要太紧张，要有正确的认识，保持平静的心态，积极治疗。

沈阳怎样治银屑病?暖心提示：银屑病是一种慢性皮肤病，发病时要及时到正规医院，在专业医生的指导下选择正确的治疗方法。不要急于求成，也不要听虚假广告，以免耽误治疗时间。