青春期如何预防牛皮癣

　　银屑病不仅是一种顽固难治的皮肤病，而且经常反复发生。而受累皮肤坚硬粗糙，瘙痒剧烈，给患者带来无限痛苦，给患者形象带来严重伤害，下面就来介绍青少年银屑病的预防方法。

银屑病预防方法

　　首先要注意个人卫生，经常保持皮肤清洁，加强户外运动，增强体质和免疫力，提高皮肤抗病能力。

　　其次，避开传染源，尽量远离一些传染性皮肤病，如疥疮、脓皮病、风疹、水痘等传染病，不要共用生活用品(毛巾、鞋子、浴缸、理发用品等)。在日常生活中，患者总是会出现一些无法解释的过敏反应。此时，银屑病患者应尽量寻找过敏源，避免反复接触和食用，如药疹、过敏性皮炎、漆器过敏性皮炎等。

　　另外，不要乱用药，应慎用抗生素如四环素、青霉素等药物，否则会诱发或加重银屑病。

　　爱护你的皮肤。适当使用保湿水，皮肤越干，牛皮癣就会越严重，所以经常涂保湿霜，保持皮肤湿润。厚厚的油性保湿霜是个不错的选择，因为它们能很好地锁住皮肤下的水分。爱护你的皮肤，不要让它划伤或是头屑，因为它会加重你的病情。

　　沈阳中北银屑病研究院提醒：如果你头皮上有牛皮癣，请遵照医生的指示。避免干燥和寒冷的天气。气候对银屑病有很大的影响。干燥寒冷的天气会加重银屑病。必要时，使用加湿器保持皮肤湿润是很重要的。