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长春银康银屑病研究院指出牛皮癣在医学上又被称为银屑病,属于慢性疾病,治疗起来反反复复发作,一般发生在体质较弱的人群身上。尤其是在秋季一定要做好预防工作,防止病情卷土重来。
银屑病主要分为4类:关节型、寻常型、脓疱型和红皮型。常见的就是寻常型银屑病,发病缓慢而且病程长,刚开始局部会出现类似于指甲盖大小皮损,随着病情的发展,皮损部位会慢慢扩大并且增多,甚至会扩散到全身。
生活中的多种因素会引起病情的复发,比如情绪过于波动或者感冒发烧,女性月经期、怀孕期或哺乳期因为激素分泌出现紊乱而刺激皮损扩大。另外当皮肤受到外伤时会发生同形反应,不节制的吸烟喝酒、大量吃鱼腥类牛肉和羊肉等也会让病情卷土而来。
1.积极预防感染
感染是引起银屑病复发的主要因素,尤其是受到了链球菌感染所引起的扁桃体炎和咽喉炎等。当感冒时不能硬抗,及时去医院治疗,缩短病程时间,做好预防感冒工作。保护好皮肤,防止受到外伤,当伤口发生感染时也会引起病情复发。
2.避免精神过于紧张
过度焦虑和紧张、情绪波动过大、精神处于抑郁状态、夫妻关系不合等会紊乱免疫功能及神经系统,从而加重病情。所以要保持平和的心态,培养自己的兴趣爱好来提高自信心。多运动提高基础代谢率,及时消除诱发因素。
3.科学搭配饮食
总是吃辛辣刺激性食物、羊肉牛肉以及海鲜等会加重银屑病的症状,所以要调整好饮食,远离生葱生蒜辣椒胡椒等,避免吃不容易消化的油炸食物和海鲜类发育。多吃富含维生素C,维生素A以及维生素E比较丰富的西红柿、绿叶蔬菜,瘦肉类,奶类以及豆制品等,能防止病情的恢复而且加快了皮损恢复的时间。
温馨提醒:秋季是银屑病高发时间段,所以要好好的呵护皮肤。保持积极乐观的心态,充足睡眠,中午抽出30分钟时间来午睡,不能让情绪过于波动,以平和的心态来面对一切。注意皮肤的卫生和清洁,不能用力的揉搓皮肤,以免加重皮损。