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牛皮癣是一种让人感到非常恐惧的慢性皮肤疾病,因为这种疾病是很难根治的,在平时很容易反反复复的发作,这样会让病人感到非常痛苦。还有的人会认为牛皮癣具有传染性而远离病人,下面我们就具体的了解一下,牛皮癣到底有没有传染性,应该怎样预防呢?
一般情况下,牛皮癣是没有传染性的,不会通过任何的方式和途径进行相互传染,因为牛皮癣主要是五脏六腑功能失调,而导致皮肤病变引起的一种疾病,与平时的不良饮食习惯和体质有关,并不是一种血液性传染疾病,也不是真菌等病毒性皲裂而引起的疾病,所以是不会进行相互传染的,即使夫妻之间有性生活也不会传染,经常共用衣物和生活物品也是不会传染的,大家完全可以放心。
养成良好的生活习惯
在平时要注意生活有规律,不能熬夜加班,更加不要吸烟喝酒,应该保持饮食清淡,要少吃辛辣刺激性的食物和海鲜类的发物。
适当的休息和运动
在平时千万不能够长时间久坐,在工作之余,一定要多到户外空气新鲜的地方进行体育锻炼,这样可以增强自己的抵抗力,可以适当的进行太极拳之类的有氧运动。
保持乐观的情绪
有资料表明,大部分牛皮癣病的发病与不良的情绪有关,很多病人是因为心情过度紧张或者受到了巨大的刺激而引起的,大家应该保持积极乐观的心态来预防牛皮癣。
好发季节做好护理
在牛皮癣高发时期应该做好皮肤的护理措施,要适当的服用一些中药来保养皮肤,可以增强皮肤的免疫力。
清除病源
在平时如果皮肤受到外伤感染,应该及时进行治疗来控制病情,而且要切除经常发生的扁桃体,这也是预防牛皮癣的一种手段。
牛皮癣是一个慢性病,生活中各种不良因素均可影响或加重病情。因此养成良好生活习惯,规律作息、保持个人卫生、避免不良情绪等,对减轻症状、缓解病情、促进皮损康复可起到一定的积极作用。规律、合理、均衡饮食,多吃富含营养物质的食物,以满足机体所需,同时避免刺激性饮食,以防加重病情。