避开这几点诱发因素，减少银屑病复发几率!

　　银屑病的诱发因素很多，在银屑病复发的预防中并无特别针对性的方案来应对这一问题，患者往往较为被动。有学者通过统计学分析出对银屑病复发影响最明显的几个诱发因素，为银屑病复发的预防提供支持。

　　研究者针对银屑病组与对照组详细询问相关的8个影响因素，包括感染、外伤、潮湿、熬夜、精神刺激、饮酒、吸烟、刺激性食物、药物。

　　感染因素

　　主要包括上呼吸道感染引起的扁桃体炎、咽炎及感冒等，以及皮肤表面的细菌真菌性感染。

　　外伤

　　指受试者身体的创伤或局部的皮肤损伤等。

　　潮湿

　　指受试者所处的生活环境潮湿，如靠近海边或工作需要在水中劳作等情况。

　　熬夜

　　指生活习惯不规律，平时睡觉时间晚于11点的受试者。

　　精神刺激

　　指由于生活环境改变、过度疲劳、精神抑郁、人际关系不畅或家庭不幸等因素引起的精神问题。

　　饮酒

　　指每周饮酒3次或3次以上且每次饮酒白酒超过50g，啤酒超过500mL的受试者。吸烟指每天的吸烟次数大于1次，持续时间在1年以上。

　　刺激性食物

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　　指食用牛羊肉海鲜等每周超过2次，每次食用100 g以上的受试者。药物指近3个月内服用与治疗银屑病无关的药物。

　　通过对100例银屑病患者及50例正常人进行调查研究，通过对男女受试者进行分层分析显示，感染、潮湿、熬夜、精神刺激为男性患者特有的影响因素，而刺激性食物是女性患者特有的诱发因素。

　　通过单因素的分析，熬夜也是影响银屑病复发的诱因之一，睡眠质量是体现人体健康状况的重要指标，它对内分泌和免疫系统的优化是极为重要的。

　　单因素分析的结果显示饮酒和吸烟都是主要的诱发因素，而通过二元logistics回归分析显示，饮酒为主要的危险因素。

　　潮湿的工作生活环境也是影响银屑病复发的诱发因素之一。

　　刺激性食物也是危险因素之一，刺激性食物的范围较广，包括食用海鲜，牛羊肉以及辛辣性食物等。

　　银屑病的复发的防治中应该尽量规避上述影响因素，减少银屑病复发的可能性。